• 49句
    《深度工作:如何有效使用每一点脑力》
    卡尔

    《深度工作》是卡尔·纽波特于2016年出版的畅销书,探讨了在数字时代分心日益普遍的背景下,如何培养深度工作的能力以实现卓越成就。深度工作指在无干扰状态下专注于认知要求高的任务,能提升技能、创造价值并产生稀缺成果。书中提供了四种深度工作哲学(修道院模式、双模式、节奏模式、记者模式)和关键策略,如安排专注时间、拥抱无聊、远离社交媒体,并强调通过减少肤浅工作来最大化效率。本书适用于专业人士、学生和任何希望提升生产力和工作质量的人,基于神经科学、心理学和案例研究,论证深度工作在经济中的重要性。
    0 0
《深度工作:如何有效使用每一点脑力》[49句]的其他句子
  • 卡尔

    0

    卡尔·纽波特(Cal Newport)是乔治城大学计算机科学副教授,畅销书作家,专注于生产力、职业发展和数字时代的生活哲学。他毕业于达特茅斯学院,拥有麻省理工学院计算机科学博士学位。纽波特的作品包括《优秀到无法被忽视》《数字极简主义》等,常被《纽约时报》《华尔街日报》引用。他通过博客和播客分享见解,倡导在分心世界中追求深度专注和有意义的工作,其理论影响了全球许多职场人士和学者。
看看其他热门专辑
看看其他标签的句子